jueves, marzo 28, 2024

Avena, la soluciĆ³n ideal para el rostro perfecto

La avena es unos de los cereales mƔs completos, rico en vitaminas, minerales y fibra, contiene propiedades que la convierten en el ingrediente principal en muchos tratamientos de belleza y salud hoy dƭa.


Ahora te explicaremos cĆ³mo aprovechar al mĆ”ximo las cualidades de la avena para tener un rostro saludable:

Avena con yogurt y miel, exfoliante:Avena

Ideal para eliminar los puntos negros y las impurezas de la piel fĆ”cil y sin dolor, mezcla una taza de yogurt natural, sin azĆŗcar ni colorantes, dos cucharadas de avena y una de miel, aplĆ­cala en tu piel masajeando con movimientos circulares para remover las cĆ©lulas muertas y cualquier impureza de tu rostro, luego espera unos 15 minutos, remover con agua tibia y jabĆ³n, puedes aplicarla hasta dos veces por semana.

Avena y limĆ³n, aclarante:

Avena

Excelente para eliminar manchas en la piel por el sol o el acnĆ©, mezcla el jugo de un limĆ³n reciĆ©n exprimido con la avena hasta crear una mezcla pastosa, aplĆ­cala con cuidado en tu rostro, deja actuar por 20 minutos y remueve con abundante agua y jabĆ³n, recomendamos hacerlo dos veces por semana y durante la noche, evitando el contacto con el sol luego de usar la mascarilla.

Avena con leche, hidratante:

Avena

Mezcla media taza de leche y dos cucharadas de avena hasta que espese, lava tu cara con abundante agua y jabĆ³n y aplica la mascarilla durante 20 minutos, repite dos veces por semanas y en poco tiempo verĆ”s excelentes resultados, ademĆ”s esta mascarilla sirve para combatir el acnĆ© gracias a las propiedades exfoliantes que tiene la avena y las cualidades astringentes de la leche.

Avena y soya, anti-brillo:

avena

Perfecta para eliminar el exceso de grasa o brillo, ya que la soya tiene la capacidad de controlar el brillo en la piel, para prepararlo solo mezcla una taza de avena con aceite de soya hasta crear una pasta espesa, Ćŗntala en tu rostro por 15 minutos y remueve con agua tibia, puedes aplicarla de dos a tres veces por semana para mejores resultados.

Avena, miel y limĆ³n, suavizante:

avena

Ideal para la piel reseca o con poco brillo, para prepararla solo necesitas una cucharada de miel natural, el juego de un limĆ³n, tritura bien los granos de avena y mĆ©zclalos bien hasta que espese, aplĆ­cala de 15 a 20 minutos, remueve con agua tibia y jabĆ³n, si lo deseas puedes completar con una crema hidratante.

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