jueves, junio 20, 2024

Carolina Sandoval se sincera sobre el trastorno que enfrenta desde hace años

Carolina Sandoval habló como nunca antes sobre los ataques de pánico y ansiedad que enfrenta desde hace casi 18 años. 

La venezolana se sinceró con sus seguidores en Instagram sobre cómo ha batallado contra estos trastornos. 

La presentadora de El almuerzo con Caro y El trasnocho con Caro manifestó que hacer ejercicio ha sido de gran ayuda.

“Muchos pensarán que hago ejercicio para el cuerpo y ya les he dicho que no precisamente. Desde hace casi 18 años vivo con ansiedad. El ejercicio me ayuda a silenciar mi mente, y el decirlo y saber que existe mucha gente que vive lo mismo, me ayuda y ayuda a los demás”, expresó.

“No sientan pena de hablar de esto que es un tema muy normal. Quien menos te imaginas ha sufrido de ansiedad o vive con eso”, agregó. 

Carolina Sandoval se sincera sobre el trastorno que enfrenta desde hace años
Carolina Sandoval se sincera sobre el trastorno que enfrenta desde hace años 2

La exconductora del programa Suelta la sopa también señaló que solo las personas que han tenido ataques de pánico y ansiedad la entenderán desde la empatía. 

“En la vida una madre es capaz de todo por su salud, física, espiritual y emocional. Aunque esto no lo hago por el cuerpo, me sirve mucho para todo”, reiteró. 

Rápidamente, Carolina Sandoval recibió el apoyo de sus más de dos millones de fanáticos en Instagram. 

“De verdad que eres una mujer de admirar. Dios te bendiga siempre y a toda tu familia”, “Te entiendo completamente”, “Yo he sufrido de ansiedad y ataques de pánico. Tengo que enseñarte meditación y otros trucos”, “Estoy seguro que este post ayudará a muchos”, son algunos de los comentarios. 

Cabe destacar que la artista grabó el video mientras mostraba la rutina de ejercicios que realiza en el gimnasio. 

Lo último

Descubre más historias

Así se dio el reencuentro entre Jorge Bernal y Carolina Sandoval: el cubano revela nuevos detalles

Jorge Bernal contó detalles inéditos acerca de su reencuentro con Carolina...

«No puedo negar la emoción de regresar»: Carolina Sandoval acerca de su ingreso a Univision

Carolina Sandoval se sincera acerca de su regreso a las pantallas...

La verdadera razón detrás del regreso de Carolina Sandoval a la televisión – VIDEO

La venezolana aseguró que no volvería a trabajar en un programa...

Adamari López guarda en un lugar especial un regalo de Luis Fonsi: “Sí, sí lo tengo”

El pasado no siempre es pisado y Adamari López lo confirma....

Publicidad