Carolina Sandoval hablĆ³ como nunca antes sobre los ataques de pĆ”nico y ansiedad que enfrenta desde hace casi 18 aƱos.
La venezolana se sincerĆ³ con sus seguidores en Instagram sobre cĆ³mo ha batallado contra estos trastornos.
La presentadora de El almuerzo con Caro y El trasnocho con Caro manifestĆ³ que hacer ejercicio ha sido de gran ayuda.
āMuchos pensarĆ”n que hago ejercicio para el cuerpo y ya les he dicho que no precisamente. Desde hace casi 18 aƱos vivo con ansiedad. El ejercicio me ayuda a silenciar mi mente, y el decirlo y saber que existe mucha gente que vive lo mismo, me ayuda y ayuda a los demĆ”sā, expresĆ³.
āNo sientan pena de hablar de esto que es un tema muy normal. Quien menos te imaginas ha sufrido de ansiedad o vive con esoā, agregĆ³.
La exconductora del programa Suelta la sopa tambiĆ©n seƱalĆ³ que solo las personas que han tenido ataques de pĆ”nico y ansiedad la entenderĆ”n desde la empatĆa.
āEn la vida una madre es capaz de todo por su salud, fĆsica, espiritual y emocional. Aunque esto no lo hago por el cuerpo, me sirve mucho para todoā, reiterĆ³.
RĆ”pidamente, Carolina Sandoval recibiĆ³ el apoyo de sus mĆ”s de dos millones de fanĆ”ticos en Instagram.
āDe verdad que eres una mujer de admirar. Dios te bendiga siempre y a toda tu familiaā, āTe entiendo completamenteā, āYo he sufrido de ansiedad y ataques de pĆ”nico. Tengo que enseƱarte meditaciĆ³n y otros trucosā, āEstoy seguro que este post ayudarĆ” a muchosā, son algunos de los comentarios.
Cabe destacar que la artista grabĆ³ el video mientras mostraba la rutina de ejercicios que realiza en el gimnasio.