El plástico aumenta la temperatura corporal lo cual es una garantía de mejores resultados
Cuando buscas adelgazar existen múltiples técnicas para ponerte en forma en muy poco tiempo. Sin embargo, siempre es recomendable optar por procedimientos naturales o establecer una rutina de ejercicio que te ayude a quemar calorías y grasa.
La rutina puedes complementarla con un método infalible que delineará tu figura: envolver tu cuerpo en plástico. Es posible que te suene extraño, pero aumenta la temperatura corporal lo cual es una garantía de mejores resultados, reseña Mejor con Salud.
Si deseas empezar a implementar este método existen recetas que al combinar con el plástico provocan un efecto mayor. Además, traen otros beneficios como la desintoxicación, combate la celulitis y reduce estrías.
Crea un mezcla con miel
Prepara una crema casera con solo tres ingredientes ½ taza de miel; 1 yema de huevo y gotas de un aceite esencial de cítricos. Para iniciar, tendrás que verter la miel en un caldero y calentarla en baño de maría.
Cuando caliente añade los otros ingrediente y mezcla. Espera que repose, úntala en las partes del cuerpo que desees y envuelve con plástico. Cubre con una manta y espera acostado durante una hora.
El proceso concluye al retirar el plástico y remover los restos de la crema.
Mezcla con arcilla
En este caso necesitarás arcilla azul y agua caliente. Vacía el agua caliente en una cantidad pequeña de arcilla y mezcla hasta que tome una textura espesa. Sigue el mismo procedimiento que con la miel, envuelve con plástico, cúbrelo con mantas y puedes realizar ejercicios mientras espera que se cumpla una hora.
Repítelo al menos dos veces por semana y prepárate para lucir una figura esbelta.
Lea más:
- Científicos desarrollan vientre artificial para bebés prematuros
- 5 peligrosos síntomas del cáncer que más te vale dejar de ignorar
- Por qué la rabia puede curar el cáncer de cerebro