Menstruación: un mal necesario que acompaña a las mujeres la mayor parte del tiempo de sus vidas, pero no para todas este es un proceso cómodo o normal.
Las afecciones relacionadas con la menstruación varían de mujer a mujer. Muchas pasan de mes en mes sin otra preocupación que cambiar en su momento los tampones o las toallas sanitarias pero otras vivimos eventos extremos desde cambios de humor, pasando por horribles calambres y sangrados excesivos.
Nosotras hemos sido lo suficientemente valientes para hacer frente a la menstruación, pero existe una condición de ella que nos aterra y nos llena de pánico, sobre todo cuando no buscamos quedar embarazadas, ella es la menstruación irregular.
Aunque sea poco frecuente en muchas mujeres, la menstruación irregular está causada por distintos factores. Conoce cuáles son:
El estrés: El peor enemigo de una mujer que tenga una Vida Moderna. El estrés es el responsable de que nuestro cuerpo segregue cortisol, la hormona de la infelicidad. Esta hormona tiene la facilidad de crear un desequilibrio hormonal en nuestro organismo provocando que no se cumpla el ciclo de la menstruación de forma correcta.
Sobrepeso: Un cuerpo saludable funciona correctamente, mientras que uno con sobrepeso es vulnerable a un amplio rango de enfermedades. La menstruación irregular es más frecuente en mujeres con libras de más o que bajan de peso de forma abrupta.
Ejercicio de más: Aunque no lo creas abusar de las actividades físicas afectan tu periodo menstrual. Aunque el ejercicio dota al cuerpo de dopamina y serotonina, hormonas que controlan el cortisol, hacer ejercicio en exceso reduce los niveles de leptina, una hormona clave para el correcto funcionamiento de la menstruación.
Píldoras anticonceptivas: Muchas mujeres están medicadas para suavizar el impacto de la menstruación, pero el precio de minimizar dolores y sangrados violentos es el de tener que vivir largos periodos sin menstruar.
Quistes en los ovarios: Los quistes tiene la facilidad de bloquear la ovulación de la mujer creando retrasos en la menstruación. Recuerda que debes visitar a tu ginecólogo cada cierto tiempo para descartar problemas graves de salud,
Menopausia: En promedio las mujeres viven el periodo de menopausia a los 50 años, pero los síntomas pueden llegar a aparecer hasta diez años antes de terminar con la producción de óvulos. Uno de los síntomas de que este periodo está por llegar es el retraso de la menstruación.
Auto medicación: Algunas mujeres se auto medican para cualquier tipo de afección, lo indicado es revisar en la etiqueta del medicamento los efectos secundarios para descartar que el periodo de la menstruación se vea afectado.
Recuerda que tu salud es muy importante, visita a tu médico especialista al menos una vez al año. En Vida Moderna estamos convencidas que para lucir bellas, debemos estar saludables.
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